ウエストを細くする方法〜自宅で簡単にできるやり方とおすすめ動画集

女性らしいボディアラインの象徴といえば、ウエスト部分のくびれではないでしょうか。くびれがあるラインは、男性にはない女性特有のなめらかで綺麗なもの。いつもウエストラインをごまかす服装をしているという人、もっと自分の好きなスタイルを楽しみたい人、ウエストラインを綺麗にする簡単なエクササイズで、くびれのあるライン...

髪をサラサラにする方法！簡単で効果的な裏技5選

サラサラと風になびく髪…。それは女性にとっての憧れなのではないでしょうか。でも、ただ毎日シャンプーをしているだけでは、憧れのサラサラ髪には近づけません。かといって、手間がかかることやあまり高価なヘアケア用品は、続けていくのが難しい。そこで、とっても簡単に髪をサラサラにできる方法を、ご紹介したいと思います。 ...

肌断食とは？失敗しないやり方とその効果

普段、スキンケアアイテムはどのようなものを使っていますか？クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液やクリーム、美容液などなど、毎日多数のアイテムを重ねていますよね。それらを使わないで過ごすというのが「肌断食」です。しかし、肌質は人それぞれ。自分に合うやり方をしなければ、肌状態を悪化させてしまいます。肌断食を失敗し...

足の黒ずみを取る方法自宅で簡単にできる解消法

自分の膝やかかと、くるぶしなどを見てみると… 他の部分とは違う肌の色をしている？！これが足にできた黒ずみなんです。足の黒ずみは、多くの場合が摩擦による角質へのダメージです。角質が擦れて厚みを増し、重なっていくことで黒く見えてしまうんです。でも、ショートパンツを履いたり、水着の季節には思い切り楽しみたい！そんな...

顔のむくみの原因と即効で解消する方法

男性よりも女性に多いのが、「むくみ」という悩み。脛を強く押してみた時に、指の跡が残ってしまっていたら、それはむくんでいる証拠です。そんなむくみの症状の中でも、顔がむくんでしまうのは本当に嫌なもの。太って見えてしまいますし、鏡を見るのが嫌になってしまいますよね。顔にむくみが出やすい理由顔にむくみが出やすいのに...

黒ずみ対策クリームその本当の効果と使用上の注意点

薄着になる季節が近づくと、自分の肌のトラブルが気になってきますね。乾燥した肌や、ちょっとした傷や汚れなど、スキンケアで解決できるものと、そうでないものとがあります。そして、そんな中でも特に大きな悩みとなるのが、お肌の黒ずみではないでしょうか。顔にできやすいシミやそばかすと同じように、ボディの黒ずみや、デリケ...

美容院と美容室の違いをわかりやすく解説します

日本語の中には、同じ物事を表す場合でも、様々な言い方の違いが存在しています。その中で、今回注目したのが「美容院」と「美容室」という二つの言葉。この二つの言葉は、最後の一文字だけが異なっていますが、一体何が違うというのでしょうか？「美容院」と「美容室」に違いはないこの二つの言葉に関して、結論から言うと、どち...

オールインワン化粧品使う前に知っておきたいメリットとデメリット

オールインワン化粧品は、忙しい毎日でもスキンケアをしっかりと行いたいという人のために、とても手軽で便利なアイテムです。化粧水、乳液、美容液、クリームなどがひとつにまとまっているため、スキンケアの時間が短くて済みます。また、中には、保湿パックのように使えるものもあり、オールインワンの実力は、どんどん向上している...

酵素ダイエットの失敗例効果がなかった人の原因を徹底調査

酵素ダイエットは、１日の何食かを酵素ドリンクに置き換えたり、またはプチ断食のために酵素ドリンクを飲んで行う短期間のダイエット方法です。カロリーコントロールができるので、２〜３日で結果が出やすく、成功率が高いと評判です。しかし、やはりダイエットはダイエット。自分の努力がものを言います。中には失敗してしまう人も少...

美容院・エステのネット予約得するおすすめサイトは？

美容院やエステサロン、ネイルサロンなども、今やネット予約が主流になりつつあります。ネット予約では、空いている日にちを入力して検索できたり、いつが開いているのかが一目瞭然。電話などで予約するよりも、手軽でわかりやすいからという理由で、特に若い世代で話題になっています。おすすめはホットペッパービューティー今で...