受験うつが急増中！その診断法と治療法
近年、うつ病を発症する未成年のこどもが増加していると厚生労働省の調査でわかりました。 およそ15万人ともいわれている未成年の気分障害患者は、 特に「受験うつ」と呼ばれる症状を訴える方が多いようです。 「受験うつ」とは、受験生特有のうつ病を発症しているというわけではなく、 受験時期に表れるうつ症状のことを示します。 今回...
ノコギリヤシは身体に良いの？その効果と副作用を検証しました
日常的に食品として食べることはありませんが、 サプリメントとしてあらゆる効果が期待できるという事で、 話題の「ノコギリヤシ」。 ノコギリヤシの効能 多くの健康食品会社から、サプリメントとして発売されているノコギリヤシは、 特に、多くのアラフィフ男性の悩みである、 ・頻尿、尿のキレの悪さ ・脱毛、薄毛 ・体の疲労 を効果...
インフルエンザと風邪の違いをわかりやすく解説します
空気が冷たく、乾燥した季節になると、気を付けたいのが風邪です。 しかし、風邪よりももっと重症化するのがインフルエンザです。 風邪もインフルエンザもどちらの場合も病院へ行って、 適切な薬をもらうことが大切ですが、インフルエンザの場合は 病院側や他の患者さんに迷惑が掛かってしまうこともあるため、 インフルエンザの疑いがある...
食事と運動だけで1ヶ月で5キロ痩せる方法
ダイエットには様々な方法がありますが、 やはり王道は食事制限と適度な運動！ではないでしょうか。 もし、本気で痩せたいという人… 特に１ヶ月でそれなりの結果を出したいという人は、 力を入れて本気で取り組んでみましょう。 目標はずばり１ヶ月で５キロ減です。 そんなことできるの？と思いがちですが、 ポイントを押さえれば辛い思...
オルニチンの効果と副作用をわかりやすく解説します
お酒をたくさん飲むという人は、積極的に取っておきたい栄養素があります。 それが「オルニチン」。 テレビやネットの広告などで「オルニチン」という名前を見ると、 なんとなく体に良いものだ…ということが解るかと思いますが、 オルニチンには一体どんな効果が期待できるのでしょうか。 なんとなくこんな効果があったような…という人は...
ネットで無料健康相談ができるおすすめサイト
毎日の健康状態をチェックしていると、ふいに気になる症状が現れていたり、 急に小さなお子さんが発熱したりなど、何が起こるかわからないのが人の体です。 そんなとき、すぐに病院へ行けると助かりますが、 中には病院に行くほどの症状ではないと思えてしまったり、 病院が休診の日に限って不調が現れる場合もありますよね。 そうなるとと...
潔癖症の芸能人＠面白すぎるエピソード集
潔癖症というと、汚れを極端に気にするという特徴があります。 皆さんの身の回りにも、潔癖症の方というのは何人かいると思いますが、芸能人の中でも、その潔癖症な方がいらっしゃいます。 今回は、潔癖症の芸能人の方と、その面白いエピソードを紹介していきます。 ◎坂上忍 坂上忍さんは、潔癖症で有名なのではないでしょうか。 汗をかく...
きれい好きと潔癖症の違いをわかりやすく解説します
掃除をきちんとするのはきれい好き。 床がぴかぴかだと嬉しいのはきれい好き。 でも、時々そんな一面を見せると、「潔癖症だ」と言われてしまう人もいます。 「きれい好き」と「潔癖症」の線引きはとても難しい 「違うよ！」と反論する人が殆どですが、 「きれい好き」と「潔癖症」の違いや線引きはとても難しいのです。 きれい好きという...
明日葉（アシタバ）の効果と副作用を調べてみました
健康状態を良好に保つために効果的だとされている「明日葉」。 青汁などの原料として用いられるのが一般的ですね。 明日葉は、葉を摘んでも摘んでも 次の日（明日）には新しい芽を出す植物ということで、その名前が付けられました。 このことからも、明日葉の生命力の強さや繁殖力に驚かされるばかりです。 そして、その生命力の強さに注目...
医薬品と医薬部外品の違いをわかりやすく解説します
薬や、化粧品、ドラッグストアで売っている商品の箱に注目すると、 「医薬品」「医薬部外品」などと書かれています。 この二つの表示に関しては、「薬事法」で定められていて、 昭和３５年から薬に関するこのような形式が完成しています。 ちなみに薬事法の中では、医薬品と医薬部外品の他にも、 「化粧品」「医療器具」についての注意事項...
