「歯は大事」、とよく言います。
が、いざそのありがたさを実感するのは、実際に痛くてごはんが食べられない･･･そんなときかもしれませんね。

特に夜中にいきなり歯が痛くなったりすると、歯科医院も空いていなかったりで困ります。
でも、そんなときに安心なのが、突然の歯の痛みを和らげてくれる、指圧のツボ押し！知っておいて損は無い、歯の痛みに効くツボを、今回はいくつかご紹介します！

また耳圧という、耳のそばを押す方法もあるんですよ、知ってました？
では早速挙げていくと･･････

１．下関（げかん）

耳の前２横指、頬骨弓中央のくぼんだ所にあるツボです。
歯の根もとの炎症だけでなく、顔面神経の麻痺や、三叉神経の神経痛にも効果があります。

２．合谷（ごうこく）

このツボは頭痛や気分の不快をやわらげたいとき、私もよく押すツボです！歯の痛みにも効くらしく、割と指圧のなかでは万能のツボではないでしょうか。

場所は、手の甲の親指と人差し指のまたの間にあります。指圧は当然ですが、症状ごとに効くつぼが異なり、その中でも特に押すと効果が高いツボ、いわゆる主要穴があります。
歯痛の主要穴はこのツボ。なので、つらいときはとりあえずここを揉みましょう！

３．頬車（きょうしゃ）

下顎の骨の端の部分と耳のすぐ下辺りを交差した部分。
口を開けば頬の肉がへこむ所です。

歯痛や口のゆがみに効くツボは、押さえたとき皮膚の奥の方で鋭いキーンという感覚があります。あご骨のくぼみ辺りを、指先の感覚に集中しながら注意深く探っていってください。

ざっと代表的なツボを紹介しましたが、他にもたくさんあるので、
もっと詳しいツボを知りたい！というときはこちらのサイトを参考にしてもいいかもしれません。

【ツボです。】

歯痛に効果があるツボを紹介した動画もあります。

というか、私も下の歯が絶賛痛いので、早速ツボを指圧しまくっています！

「ア痛っっっつ！」というとき、特にすぐ押しやすいのは合谷ですね～。

歯のツボは他にもたくさんあるので、みなさんも自分によく効く「コレだ！！！」というツボをぜひ、探しあててみてくださいね。