酵素ダイエットは、１日の何食かを酵素ドリンクに置き換えたり、 またはプチ断食のために酵素ドリンクを飲んで行う短期間のダイエット方法です。 カロリーコントロールができるので、２〜３日で結果が出やすく、成功率が高いと評判です。 しかし、やはりダイエットはダイエット。 自分の努力がものを言います。 中には失敗してしまう人も少...