実はコレには驚きの理由があるのを知っていますか？
写真写りが悪すぎると思っているのは、当人だけなのです。

そんなバカな！？
と思うかもしれませんが、心理学の実験ではちゃんと実証されているんです。

そこで、今回は写真写りが悪すぎる！と嘆く人に、本当の理由をお教えしたいと思います。

写真写りが悪すぎるのは目の錯覚

写真写りが悪いというのは目の錯覚で勝手な思い込みである可能性が高い！
そんな実験結果があります。

実験を行ったのは、シカゴ大学とヴァージニア大学の研究グループです。

その方法は以下のようなものでした。

写真写りに関する面白実験

まず実験に協力してくれる人たちの写真を撮ります。
そして、画像処理ソフトを使って、「少し（２０％程度）美形にしたバージョン」
「少し醜くしたバージョン」「無修整の写真」の合わせて３枚を用意します。

これらの写真を本人の前に並べて、次のような質問をします。
「この中で加工されていない写真はどれ？」

すると、多くの被験者が「無修整の写真」ではなく、「美形加工バージョン」を選んだのです。

つまり、人間は自分のことを本来の自分より「もう少しマシ」だと思い込んでいるということです。

この実験では、さらに面白いこともわかりました。

自分ではなく、他人の顔については、ほとんどの被験者が「無修整の写真」を選び、「これが本当の写真です」と、正しく選んだのです。

写真写りが悪いと思う原因は「自己高揚欲求」

このことからわかったのは、「人は自分に甘いが、他人にはクール」であるという事実です。

したがって、写真写りが悪すぎると悩んでいる人が他人に「私って写真写りが悪いでしょ？」と尋ねても、同意を得られないということです。

このように「自分に甘く、他人に厳しい」という性質を心理学では「自己高揚欲求」と呼ばれています。
そう、写真写りが悪いというのは、当人だけの思い込みである可能性が高いのです。

もしこうしたギャップをなくしたいなら、今の自分より２割ほど美しくなるよう自分磨きに励むことです。
そうすれば、理想の自分と現実の自分とのギャップは減るはずです。

とはいえ、今より少しでも写真写りを良くしたいという人は少なくないでしょう。
そこで、目の錯覚を利用して、手っ取り早く写真写りを良くするテクニックをご紹介したいと思います。

写真写りを良くする５つのテクニック

明るい色の服を着る

暗い色の服を着て写真を撮ると、どうしても顔色が悪く写ってしまいます。
そこで、写真を撮る時は、明るい色の服、パステルカラーを選びましょう。

小顔に見せる

美人の条件は「大きな目と小顔」と言われます。
そこで、写真を撮るときもそうなるようにします。

重要なポイントは「カメラの角度」です。
人に撮ってもらうときも自撮りのときも「斜め上」を心がけましょう。

アゴを上げずに、目だけを上げて斜め上から撮ることで、「目は大きく、顔は小さく」という理想の写真を撮ることが可能になります。

さらに、手を顔に添えることで、輪郭を隠すことで、小顔に見せることもできます。

目の輝きを増す

よく少女漫画のヒロインの目の中にいくつもの星が描かれていますが、これを参考にします。
写真を撮るときに瞳の中に光が入るようにするのです。

これはプロのカメラマンの間では、「キャッチライト」と呼ばれる手法です。

自分で部屋の中でやるには、キャンドルや丸い照明を用意しましょう。
そして、それを見つめながら、シャッターを押すのです。

すると、キラキラした美しい瞳の写真を撮ることができるはずです。

カメラを怖がらない

「写真写りが悪すぎる」と悩む人は、その時点ですでにマイナス思考に陥っています。
すると、表情も悪くなり、さらに写真写りが悪くなります。

写真を撮るときは、楽しむ気持ちになるだけで、写真写りは確実によくなります。

笑顔になりすぎない

可愛く写真を撮ってもらいたいと思うあまり、必要以上に笑顔作ろうとする人がいます。
これはかえって逆効果です。

無理に笑おうとせず、はにかむ程度の笑顔を作れるよう、家で鏡を使って練習するといいでしょう。

まとめ

いかがだったでしょうか？

写真写りが悪いのは、勝手な思い込みである可能性が高いという事実を知って驚いた方も多いのではないでしょうか？

人間というのは自分に甘い生き物です。
そのことをまず自覚した上で、写真写りを良くする方法を試してみて下さい。

そうすれば、「思い通りの自分の姿」を写真に収めることができるようになるはずです。

考えすぎる人というのは、考えてもしかたがないことをあれこれ悩む傾向があります。
しかし、答えが見つからないので、不安になり、またよけいなことを考えてしまう・・・

そして、ますます不安になる。

まさに負のスパイラルですね。

そこで、今回は考えすぎる性格を治したいという人に向けて、8つの解決法をご紹介したいと思います。

考えすぎる原因

人間は誰でも考えたり悩んだりします。
そうした時、人は解決策を考え、行動に移そうとします。

しかし、考えすぎる人は行動に移す前によけいなことを考えてしまう傾向があります。

例えば、仕事でミスをしたり、友人とケンカをしたとします。

解決できる人は、「どうすれば同じミスをしないで済むか」「仲直りするにはどうすればいいか」を考え、行動に移そうとします。

しかし、考えすぎる人は、解決策を考える前に「そもそも自分はこの仕事が向いているのか」「友人は自分と付き合わない方が幸せなんじゃないか」など、よけいなことを考えてしまいます。

悩みを解決するどころか新たな問題を勝手に生み出してしまうのです。

なぜそうなってしまうのか？

原因は「自信のなさ」にあります。

自分に自信が持てないため、心の片隅で「どうせうまくいかないし・・・」と思い込んでしまいます。
その結果、悲観的なことばかり考えるようになってしまうのです。

考えすぎる人の特徴

考えすぎる性格の人には、先のことを考えすぎてしまうという特徴があります。

リストラされたらどうしよう？
病気になったらどうしよう？
ローンが払えなくなったらどうしよう？

まだ起きてもいないことを過度に心配してしまうのです。

先のことを考えすぎると、不安や恐怖で心が一杯になってしまいます。

すると、その分行動できなくなってしまうので、問題の解決が遠のいてしまいます。
結果的に、悩みは解消されないまま、また考えすぎてしまうという悪循環に陥ってしまうのです。

考えすぎる人の性格的特徴をまとめると、以下のようになります。

・真面目な人
・心配性の人
・人の目が気になる人
・自分に自信が持てない人
・友人の少ない人

考えすぎる性格を治す8つの方法

心配事の96％は起きない

アメリカのミシガン大学の研究チームが行った興味深い調査があります。

それによると、心配事の８０％は起こらないというのです。

そして、残りの２０％についても、そのうちの８割は、あらかじめ対応策をとっていれば、その心配事は怒らずに済むといいます。
つまり、手の施しようがない「心配事」は96％は起こらないというわけです。

そう、考えすぎる人はほとんど起こりもしないことに悩んでいるのです。

この事実をしっかりと心に刻んでおけば、考えすぎることは減るはずです。

答えの出ないことは考えない

人生は何が起こるかわかりません。

たとえば、大地震はいつやってくるかわかりません。
交通事故や病気も然りです。

不測の事態をいくら心配しても切りがありません。
自分の力ではどうにもならないことがあるのです。

考えて解決できる問題ならとっくに解決できているはずです。
開き直って運命に委ねることを覚えるようにしましょう。

周りの評価は気にしない

考えすぎる人は周囲の目を気にしすぎるという性格的な傾向があります。

嫌われたくない、悪く思われたくない、バカにされたくない・・・

そうした思いが強すぎるため、あれこれよけいなことを考えてしまうのです。

他人の評価は、行動の結果に対してついてくるものです。
行動前から評価ばかり気にしていると、行動できなくなってしまいます。

あなたが正しいと思い、人のためになると思う行動をするよう心がけていれば、必ずあなたのことを評価してくれる人が現れるものです。

それでも評価してくれない人のことは気にする必要はまったくありません。
むしろ、そういう人とこの先付き合うのは、自分にとってマイナスだと思えばいいのです。

作り笑顔を心がける

人は楽しくて笑顔になるのではなく、笑顔になると楽しくなるという説があります。

試しに作り笑顔をしてみてください。

無理に笑ったのに、何か気分が楽しくなるはずです。

悩みを紙に書き出す

いったん嫌なことを思い出してしまうと、どんどん悪い方向に考えすぎてしまう。
考えすぎる人がよく陥ってしまう悪循環です。

悪いことを考える時というのは、実は悩んでいるわけでも、迷っているわけでもなく、単に同じことをくりかえし考えているだけということがあります。

そんな時は、考えていることを紙に書き出してみることです。

脳からアウトプットして視覚化すると、悩みがいかに大したものではないことに気づきます。

このように普段から思考を整理するクセをつけることで、考えすぎることがなくなるものです。

身体を動かす

考えすぎて気持ちが落ち込んでいるときは、考えるのを止めましょう。

そう言われても、考えすぎる人には難しいかもしれませんが、簡単な方法があります。
それは身体を動かすことです。

その際は、軽く息が切れるくらいの運動がおすすめです。

身体が苦しくなると、頭の中は空っぽになります。
そうすると、考えていたことはリセットされます。

楽しいことだけ考える

どんな人にもその人なりに楽しいと思えることはあるものです。

好きな趣味であったり、過去の楽しい思い出であったり・・・
何でもかまわないので、楽しいことだけを考えましょう。

すると、人は自然とポジティブになっていきます。

暗い気持ちでいるときに、楽しいことを考えるのは難しいと思うかもしれませんが、これも訓練です。

最初はうまく行かないかもしれませんが、徐々にできるようになります。
そうして、習慣化されれば、考えすぎる性格はかなり改善されるはずです。

あえて考えすぎてみる

これはいわば逆療法のようなものです。

考えすぎる人の多くは答えを出せないまま、思考停止することがよくあります。
その結果、不安な気持ちだけが残ってしまいます。

そこで、試して欲しいのがとことん考えてみることです。

心配事に対し、自分に「なぜ？」と徹底的に問いかけてみるのです。

すると、自分がいかにくだらないことで悩んでいたことがわかるものです。
そして、対処できる方法がある事にも気づいたりします。

考えすぎは中途半端な心の状態が原因だと知ることが重要です。

まとめ

いかがだったでしょうか？

考えすぎる人の多くは思考に偏りがあるものです。
しかも、その考えは意味がないものがほとんどだったりします。

重要なことは、自分にはどうすることもできないことに対しては思い悩まないことです。

今回ご紹介した8つの方法が考えすぎで悩む人に役立つことを願っています。

実際、定年を迎えた男性の中には、孤独に耐えられないという人も増えており、老後に不安を抱える中高年は増えているようです。
実際、孤独死の7割が男性というデータもあります。

そんな中、今空前のブームになっているのが、孤独をポジティブに捉えた「孤独本」です。

五木寛之氏の「孤独のすすめ」は30万部を突破。下重暁子氏の「極上の孤独」は27万部とベストセラーが続々と誕生しています。

そこで、こうした「孤独本」ブームから見える60歳過ぎてからの老後の過ごし方について調べてみました。

孤独を感じる原因

孤独感を克服するには、その原因を知る必要があります。

そもそも孤独感の正体は何なのか？
これを知ることがとても大事です。

たとえば、あなたは孤独な人というと、どんな印象を持ちますか？

寂しい人、惨めな人、嫌われている人・・・
多くの人はこうしたネガティブな印象を持ちがちです。

しかし、果たして本当にそうなのでしょうか？

そういうふうに感じてしまう原因の大半は周囲の目を気にしすぎていることから生まれています。

たとえば、知り合いに積極的に地域活動に参加し、友達の多い人がいるとします。
あなたはうらやましいと思うかもしれません。

では、なぜうらやましいと思うのか？
それは孤独=悪という先入観を持っているからです。

本来は何も無理して集団に溶け込む必要はないのです。
友人が少ないからといって孤独を感じる必要もないのです。

孤独を肯定する本が売れる理由

孤独を肯定する本が今売れているのはナゼなのか？
「極上の孤独」の著者・下重暁子氏は週刊誌のインタビューでこう答えています。

「孤独を肯定する本が受け入れられているのは、それだけ孤独と向き合う必要性を感じている人が多いからだと思います。（中略）しかし人間とは、たくさんの人に囲まれてさえいれば幸せなのでしょうか。多くの友達と交際している社交的な人が精神的に満たされているとは限らないでしょう。

人は皆、本質的には“ひとり”なのだと思うのです。特に定年になって会社や組織を離れればひとりで過ごす時間は必然的に増え、高齢になるほど妻や家族、友人たちとの別れにも直面します。
その中で“孤独とどう付き合っていくか”と考え始める人が多いのではないでしょうか」
（引用元：週刊ポスト2018年6月1日号）

下重氏はその上で、こうアドバイスしています。

「歳を取ってからは人間関係に一喜一憂するより、自分の内面に向き合う時間を作るべきです。
孤独と寂しさは全くの別物。孤独を愉しむことを知っている人は、一人でいられる時間に喜びを感じ、人生をより愉快に過ごせると思うのです」
（引用元：週刊ポスト2018年6月1日号）

孤独を楽しむ方法

では、孤独を楽しむには、どんなことに心がければいいのか？

大事なのは、考え方を変えることです。

「ひとりでいるのは寂しい」ではなく、「ひとりでいられて楽しい」という思考にチェンジすること。
それにはひとりでやっても楽しいと思えるものを探すことです。

よく定年後に趣味のサークルに通う人がいますが、趣味を楽しむどころか人間関係で疲れてしまう人は多いのです。

それよりは趣味はひとりで楽しむものと決めて実践する方が充実感を得られ、孤独を解消することができます。

「『ひとり力』で孤独を愉しむ」の著者・弘兼憲史氏はこう言っています。

「年を重ねると、誰にでも訪れる孤独を、マイナスにとらず、楽しくて自由なんだと考えることが大切」

その上で、特に男性には「料理」をすることをすすめています。
料理は簡単に達成感を得られるため、「自分にもできた」という気持ちが人生を前向きにしてくれるというのです。

一方、「孤独のすすめ-人生後半の生き方」の著者・五木寛之氏は「頑張りすぎない」ことをあげています。

それには「『孤独』の時間を楽しみ、老いに伴う体や心の不調を穏やかに受け入れること」が大切だと書いています。

そして、こんなアドバイスをしています。
「心が辛いときには『回想』することで癒しを得る」

先のことを考えて不安になるより、楽しかった過去を思い出すことが重要だというのです。

五木氏の本の帯には、「人は年をとると、孤独という自由を手に入れる」と書かれていますが、孤独=自由という発想の転換が大事であるというわけです。

また、五木氏は「嫌老社会」という言葉も使っていて、老いることに嫌悪すると、孤独を楽しむことはできないとしています。

まとめ

いかがだったでしょうか？
日本人は得てして孤独をマイナスイメージにとらえてしまう傾向がありますが、全く逆の発想をして孤独をプラスイメージで捉えると、見えてくるものがあるというのが、「孤独のすすめ」を説く著者たちの共通点です。

人間は誰しも老いていきます。
そして、孤独は人間の宿命でもあります。
死ぬときはみんな1人なのです。

孤独感を克服するにはそうした覚悟を持つことから始まるのではないでしょうか？

内閣府の調査（2016年）によれば、日本のひきこもり人口はおよそ54万人。
ひきこもりの年齢層も上がっていて、30代が40％以上、40代も24％を占めるそうです。

そんな中、「ひきペディア」というひきこもりを支援するサイトが開設されたというニュースが先日報じられました。

実は、僕の住んでいる近所にもひきこもりの子どもを抱えた家庭があって、日頃から気になっていました。
そこで、「ひきペディア」について、調べてみました。

「ひきペディア」とは？

「ひきペディア」は、ひきこもり当事者・経験者主体の全国ネットワークである特定非営利活動法人Nodeが開設した支援サイトです。

Nodeは「結び目、集合点、植物の節」という意味。
「つながりで　生きづらさを　わかちあう」という目的で作られたNPO法人だそうです。

林恭子副代表理事は「ひきペディア」の開設について、こう話しています。

「行政は就労支援が中心だが、実際は買い物での外出も困難な人も多くハードルが高い。より当事者のニーズを踏まえた支援を働きかけたい」

「ひきペディア」の支援活動

「ひきペディア」の主な活動は、ひきこもりに悩む人たちの全国の自助グループや支援窓口の紹介です。

実際、サイトを見てみると、日本全国の支援窓口が紹介されています。

・地域若者サポートステーション（175カ所）
・ひきこもり地域支援センター（72カ所）

この中から、最寄りの窓口に実際に連絡を取って、支援を受けるという形になっています。

また、ひきこもりの人の学びの場として、放送大学、サイバー大学も紹介されています。

「ひきペディア」のコンテンツ紹介

他にも、「ひきペディア」には様々なコーナーがあります。

・ひきこもり各種調査データ
・ひきこもり関連書籍の紹介
・ひきこもり連載メディアの紹介
・コラム・読者投稿

ひととおり目を通しましたが、かなり充実した内容となっていました。

なかでも、ひきこもりに関する調査データはかなり充実していて、ひきこもりの現状を知るには非常に役立つ内容となっています。

情報発信も行っていて、「不登校新聞」「ひきこもり新聞」などがネットで閲覧できます。

「ひきペディア」のネットでの反応

ひきペディアについては、ネットでいろんな意見が寄せられています。
その一部を紹介したいと思います。

断言してもいいと思うが、経済的、家計的、財政的な困りごとで詰まっている場合は、この全国組織から繋がる自助会・当事者会へ行っても、更に気分が悪くなる思いをするだろう。感情を吐き出す目的なら、程度いいと思うけど。金が絡む話だと話を逸らされる事が多々あるので、注意。#ひきペディア

— Blue Glass (@BlueGlass777) 2018年5月9日

ひきペディア https://t.co/DpLz1hpDpE

充実したインデックスになっていて素晴らしい！
息子がこういうサイトを糸口に何かの行動に結びつくとよいけど、本人のタイミングもあるのかな。いつか機が熟すときが来るのかなー？

— OliveGreeeen (@OliveGreeeen) 2018年5月8日

「ひきペディア」いいけど、外に連れ出せるかな？
こどもができるのに大人ができないんじゃだめだよ〜

— きよ (@yousei_113) 2018年5月9日

ひきペディア…すごいセンス

— Croissant (@crois2459) 2018年5月7日

ひきペディアってネーミングはどうなんだ…

— たくや (@Yutaka_Jene) 2018年5月7日

期待する声がある一方で、批判的な意見もあります。

冷ややかな反応があるのは、ひきこもりを狙った悪徳商法が出回っていることも原因のようです。

しかし、「ひきペディア」は厚生労働省などの支援を受ける団体が数多く紹介されているので、信頼度は高いと思います。

まとめ

ということで、ひきこもりを支援するサイト「ひきペディア」を記事にしてみました。

ひきこもりのつらさは当事者にしかわからないことが多いものです。
そして、地域の中で、孤立しがちです。

実際、僕の住んでいる近所のひきこもり家庭も殻に閉じこもっている印象が強いです。
相談に乗って上げたいと思っても、こちらから声をかけて事情を聞くというのは、なかなかできませんしね。

そういう意味では、ネットで簡単にアクセスできる「ひきペディア」の開設は、良いニュースだと個人的に思っています。

「ひきこもり」の問題を抱える方は、一度「ひきペディア」を利用してみてはいかがでしょうか？

そのおばあちゃんは家の不用品を処分しようと思い、たまたま近所を通りかかった回収業者に頼んだそうです。

業者は回収費用は無料だと言うので、おばあちゃんは処分を頼みました。

そして、荷物を軽トラックに積み込み終えると、業者は5万円請求してきたというのです。

おばあちゃんが、
「回収費用は無料と言ったじゃないですか？」
すると、業者は、
「回収費用は無料です。5万円は運搬費用です」

おばあちゃんは泣く泣くお金を払ったそうですが、その悪質なやり方に驚きました。

そこで、不用品回収業者の悪質な手口と不用品のだまされない方法を調べてみました。

不用品回収のトラブル事例

国民生活センターによると、不用品回収業者の中には、無料で回収すると言って、高額な料金を請求する悪徳業者が増えているそうです。

国民生活センターに寄せられたトラブル事例をまとめました。

無料回収と言って5万円請求された！

これは上記のトラブル事例です。
こうした業者は文句を言うと、脅してくることが多く、怖くなって払ってしまうことが少なくないそうです。

役所で回収費用の7割を返金してもらえる！？

これも悪徳不用品回収業者が使う手口です。

以下は粗大ゴミの処分費用３万円を請求された事例です。

古くなったソファの回収を依頼したら、７０歳以上の人は「領収書を役所に持って行けば、７割返金される」と言われ、代金を支払ってしまったというのです。

もちろん、これは全くの嘘。

役所に行くと、「そんな制度はありません」と言われたそうです。

その場で市役所に確認していれば、被害に遭わないですんだでしょうが、業者にうまく言いくるめられたようです。

追加料金を請求される

これも多く報告されている手口です。

見積もりで出した料金より、回収する物が多かったから、サイズが大きかったからといった理由で追加料金を請求してくるのです。

キャンセルをすると、キャンセル費用の請求やトラックに積んだ荷物を下ろす費用を請求してきます。

回収した不用品を不法投棄された

不用品は回収してもらえたものの、業者が不法投棄していたという事例です。

回収を頼んだ不用品の中には、持ち主がわかるような物もあります。

たとえば、自転車は防犯登録がされています。
そのため、警察から不法投棄されているという連絡がきてトラブルに巻き込まれたという事例もあります。

悪質な不用品回収業者に騙されない方法

悪徳な不用品回収業者に騙されないためには、その業者を見定める必要があります。
その方法を紹介します。

不用品回収の許可を得ている業者かどうか確認する

不用品の回収には「一般廃棄物収集運搬許可」が必要です。
悪徳業者の多くは、無許可の不用品回収業者です。
許可を取ってる業者かどうか確認しましょう。

トラックで巡回している業者は絶対に選ばない

拡声器をつかって「無料で回収します！」と大音量で巡回している業者は避けましょう。
許可を持っていない違法業者の可能性が高いです。

ネットで業者の評判や口コミを調べる

不用品の回収を依頼する場合はネットで業者を探すことが多いと思います。
その際は、業者の評判や口コミを必ずチェックしましょう。

廃棄物処理法では、廃棄物の回収などで料金の徴収ができるのは自治体の許可を得た業者のみと定められています。
ちゃんとした業者であれば、ホームページに許可番号を載せているはずです。

認可を受けている業者は、市町村のホームページなどで公開されているので、依頼をする前に確認しておくと、より安心です。

見積もり金額が妥当かどうか調べる

優良な不用品回収業者はホームページでおおよその見積額を記載しています。
また、無料で簡単な見積もりを取れるので、依頼してもいいでしょう。

その際、大事なのは、複数の業者を比較すること。
それによって、おおよその相場がわかります。

極端に低料金の業者は問題がある場合があるので、避けた方がいいでしょう。

複数の見積もりを取るなら一括査定サイトがおすすめ

不用品回収業者を自分でいくつもチェックするのは、結構骨が折れます。

そんな時におすすめしたいのが、一括査定サイトです。

たとえば、「エコノバ」というサイトは、最大５社の一括査定が可能です。

このサイトには全国の優良業者が紹介されていて、安心して業者を選べます。

【不用品回収】エコノバ

まとめ

廃棄物の処理は年々厳しくなっています。

無許可の業者は今も跡を絶たず、違法な金額を請求する業者も増えています。

不用品を回収してもらうだけだからと安易に考えていると、大きなトラブルに巻き込まれかねません。

依頼するときは、

①不用品回収の許可を得ている業者かどうか確認する
②ネットで業者の評判や口コミを調べる
③見積もり金額が妥当かどうか調べる
④複数の業者の見積もりを取って比較する

面倒でも、以上のことを必ず行うようにして下さい。

不用品処分は面倒な作業です。
無料で引き取ります！と言われると、ついその気になってしまいがちです。

しかし、現実的には無料で処分してもらえることはあり得ないと思って間違いないでしょう。

悪徳の不用品回収業者の甘い言葉に釣られて被害に遭わないように注意して下さい。

裁量労働制度を導入すれば、労働時間が減るという政府に対し、野党は長時間労働が増えると真っ向から対立しています。

一方、同じ労働制度でよく似たものにフレックスタイム制度というのがあります。

裁量労働制度とフレックスタイム制度は何が違うのか？
わかりやすく解説してみたいと思います。

裁量労働制度とは？

裁量労働制度は、簡単に言えば、実際の労働時間に関係なく、１日一定の時間だけ働いたことにするというものです。

通常の労働者の勤務時間は1日8時間というように労使間で決められていますが、裁量労働制度であれば、こうした時間的な縛りをなくして、自分の裁量で自由に働くことができます。

一日にどれだけ働いても、合意した「みなし労働時間」で定額賃金を支払う制度です。

したがって仕事が早く終われば、5時間、6時間で退社できることになります。
旧来の労働システムのように仕事があってもなくても会社にいなければならないということはなくなる訳です。

と、聞けば、何か良い制度のように聞こえますよね。

しかし、これは、あくまでも建前です。

もし仕事が8時間で終わらなければ、終わるまでやらなければなりません。
12時間働いても、給料は8時間分だけ。残業代は支払われません。

実態は残業代を支払うことなく定額で何時間でも働かせることができる制度なのです。

フレックスタイム制度とは？

一方、フレックスタイム制度も労働時間の自由度が高い制度です。

労働時間は決められますが、毎日の出勤時間、退社時間を自由に決めることができます。
（午前10時から午後3時というコアタイムを決めている企業あります）
この時間帯は会社にいなければなりませんが、出勤・退勤時間は自分で決めることができます。

フレックスタイム制は実際に会社で働いた時間しか働いたことにはなりませんが、8時間働けば、旧来の9時5時という労働時間を守らなくてもいいわけです。

また、週40時間の法定労働時間を超えた分については、残業代が支払われます。

このように、裁量労働制度とフレックスタイム制度は全く別物なのです。

裁量労働制度とフレックスタイム制度の違い

ここまで読んで頂くと、わかると思いますが、裁量労働制度とフレックスタイム制度の一番の違いは残業代の有無です。

残業代が出ない分、労働時間が少なくなるのなら、納得できるでしょう。
しかし、そんな優しい企業ばかりでないのが現実です。

経営者にとっては、残業代を払わなくても、働かせることができるのですから。

政府は、裁量労働制度を個人の裁量で働ける自由度の高い労働形態と喧伝していますが、経営側にとっては都合の良い制度と言えるのです。

では、この裁量労働制度について、もう少し詳しく見ていきましょう。

裁量労働制度の問題点

裁量労働制度はすでに導入されていて、以下の2種類の業務で認められてきました。

①専門業務型裁量労働制

専門業務型裁量労働制は、仕事の内容が個人の裁量で大きく変わる職種に適用されます。
たとえば、記者、デザイナー、弁護士、記者などの仕事がこれに相当します。

②企画業務型裁量労働制

企画業務型裁量労働制は、企業の経営・運営に関わる職種に適用されます。
たとえば、経営企画、営業企画、広報など業務を担当する管理部門がこれに相当します。

ちなみに、営業職は裁量労働制度の対象外とされてきました。
実績が目に見えにくい前述の業務に対し、営業職は目に見える形で成績が出ます。

営業の場合はたいてい売上ノルマがあり、目標達成のために長時間労働を強いられるケースが少なくありません。
そんな営業職に裁量労働制度を導入すれば、残業代はもらえないわ、仕事は忙しいわという二重苦に陥ります。

最悪の場合は過労死という深刻な問題も出てきます。

営業職が裁量労働制度の対象外なのはこうした理由からです。

裁量労働制度が営業職にも拡大される！？

数年前、国会で「残業代ゼロ法案」が取り沙汰されたことがありました。
この時は年収1000万円以上が対象とされていたため、それほど大きな問題になりませんでした。

しかし、今、政府が導入を進めている「裁量労働制度」は、残業代ゼロ法案の焼き直しだという声が相次いでいます。

しかも、たちが悪いのは、現在国会で審議されている「働き方改革法案」では、裁量労働制度を営業職にも拡大しようという動きがあることです。

さらに、対象範囲となる労働者の年収や年齢制限も設けられていないため、「契約社員」や「最低賃金で働く労働者」にも適用可能であると政府は認めているのです。

まとめ

「働き方改革」というと、聞こえはいいですが、多くの問題があることがわかってもらえたのではないでしょうか。

もちろん、従業員思いの良い会社であれば、裁量労働制度はいいかもしれません。
しかし、現実はそんな甘くはありません。

いわゆるブラック企業にとっては、裁量労働制度は願ってもない制度だと言えるのではないでしょうか。

ただでさえ過労死の問題が深刻化している今の日本社会。
「働き方改革」が「働き方改悪」にならないよう、野党には頑張ってほしいものです。

なぜ放置自動車が急増しているのか？
その裏には、勝手に処分できないという法律の壁がありました。

放置自動車急増の理由

放置自動車が増えている理由のひとつは、コインパーキングの急増です。
公道に放置された自動車は警察や行政側が処分することができます。
しかし、コインパーキングは私有地のため、勝手に処分できないのです。

これは大型スーパーやショッピングセンターの駐車場も同様です。

つまり、勝手に自動車を処分できないスペースが増えることによって、放置自動車も増えているのです。

放置自動車が処分できない法律

放置自動車を勝手に処分できないのは、「自力救済の禁止」という法律があるためです。

「自力救済の禁止」とは、法的手続きを取らずに権利を実現することを禁じたもの。
たとえ放置自動車であっても他人の財産であるため、所有者に無断で勝手に処分することはできないのです。

放置自動車を処分するには、所有者の承諾が必要となりますが、これが一筋縄ではいきません。
車検事務所で所有者を特定できたとしても、連絡を取れるとは限りません。

悪質な所有者だとさらに大変です。
車内に貴重品が入っていたなど因縁を付けられ、逆に訴訟を起こされることもあります。

悪質な撤去業者も増えている

放置自動車の急増で、増えているのが悪質な撤去業者です。
彼らは裁判対策は一切せず放置自動車を持ち去ります。

そして、持ち去った車は闇ルートでさっさと売りさばいてしまいます。
さらに、価値のないボロ車は撤去費用だけ取って、車を修理工場に出して、そのままにしておくという悪質な業者もいるようです。

一方、放置自動車の撤去を頼んだ土地のオーナーはそんなことは全く知らず、あとで車の所有者から訴えられることも。
実際に裁判に負けて200万円支払わされたというケースもあります。

とにかく、放置自動車は今やとてもやっかいな社会問題となっているのです。

まとめ

ということで、放置自動車の困った実態について紹介しましたが、法整備がきちんとされない限り、この問題は今後もなくならないでしょう。

それにしても、私有地の放置自動車は民事不介入という原則が適用されて警察が何もできないというのは問題ですよね。

ちなみに、民間の駐車場によく「違法駐車は罰金10万円」という張り紙をみかけますが、これは法的拘束力はなく、警告の意味合いしかありません。

問題だらけの放置自動車、何とかして欲しいものです。

内閣府の調査によると、東京23区内で孤独死した人の数は2015年には2891名。
その数は年々増え続けています。

こうした中、注目されているのが「孤独死保険」です。
現在、孤独死保険は独り暮らしの高齢者に部屋を貸している大家向けと入居者向けの2種類が発売されています。
そこで、この孤独死保険について、わかりやすく解説したいと思います。

孤独死保険とは？

孤独死保険は、入居者が孤独死した場合に大家が被った損害を補償してもらえる保険です。

身寄りのない人が死亡した場合、その処理費用はを大家が負担することになります。
ある調査によると、遺品の処理やリフォームなど原状回復費用は平均60万円前後かかるとされています。

さらに、部屋をリフォームしても、入居者が見つからないケースも多く、大家にとっては大きな収入源となります。

そこで、そうした損害をカバーする目的で登場したのが、孤独死保険です。

孤独死保険の補償内容

三井住友海上火災保険とあいおいニッセイ同和損害保険が共同販売している「家主費用・利益保険」では、以下の3つの補償が受けられます。

①事故対応費用
遺品整理などにかかる費用が最大10万円補償されます。
②原状回復費用
敷金を超える清掃・修復などリフォーム費用が最大100万円支払われます。
③家賃補償
借り手がつかず空室となった場合、賃料の80％を最大12か月間補償してもらえます。

東京海上日動火災保険も「孤独死対策プラン」という保険商品を販売しています。
同保険は「お祓い」や「供養」の費用まで認められている点が特徴です。

入居者が支払う孤独死保険

上記の保険は「大家が保険料を支払う」タイプですが、最近増えているのが、「入居者が保険料を負担する」タイプの孤独死保険です。

ジック少額短期保険の「孤立死原状回復費用特約」は、家財保険のオプションとして販売されています。
加入対象者は、主に身寄りのない高齢者で、賃貸物件に入居の際に大家が保険の加入を条件にするケースが多いようです。

入居者が孤独死するなど万一の事態が発生したときに最大50万円の補償があります。

保険料は2年間2000円で、2014年販売以来、契約件数は1万5000件を超えています。
で、万一の補償は最大50万円となっています。

エクセルエイド少額短期保険も「普通保険ミニ」という孤独死を対象にした商品を販売しています。
特徴は損害保険ではなく生命保険であること。
死亡保険金の受取人を大家や管理会社などの第三者に指定することができます。

損害保険だと、補償対象は実費となりますがこの保険は生命保険のため、死亡時は保険金が全額支払われます。
ちなみに、毎月の保険料（60歳男性）は死亡保険金50万円で867円です。

まとめ

独り暮らしの高齢者が増える中、注目されている孤独死保険。
保険に加入しないとアパートを借りられないなど、厳しい現実が見えてきます。

入居者からすれば、孤独死しそうな人だと思われているようで、いい気はしませんが、大家にとっては孤独死は切実な問題です。
たとえ保険料がかかったとしても、部屋を借りられないよりはマシとも言えます。
そういう意味で、孤独死保険は時代のニーズに合ったものと言えるかもしれません。

管理人もいろいろと調べてみましたが、どの保険も保障は似たり寄ったり。
正直、たいして変わりがないんじゃないと思っていました。

そんな中、ちょっと面白い保険を見つけました。
それは「トンチン」というおかしなネーミングの保険です。

トンチン保険、トンチン年金という言い方もされるみたいです。

この保険がこれまでの保険と決定的に違うのは、保障の考え方です。

通常の生命保険は「死亡保障」ですが、トンチン保険は「生存保障」なのです。
わかりやすく言えば、長生きすればするほど得する保険です。

「トンチン年金」は生き残った人のために先に死んだ人の掛け金が使われます。
死亡者の持分が生存者に移行することにより、生存者により多くの給付が与えられます。
その割合のことを「トンチン性」と言います。

そこで、この「トンチン年金保険」について、わかりやすく解説したいと思います。

トンチンとは？

実は、トンチンの歴史は古く、17世紀にまでさかのぼります。
この保険を考案したのは、イタリア人銀行家のロレンツォ・トンチ。

トンチンは、この銀行家の名前に由来しています。

トンチン保険は以下の条件で考案されました。

このように長生きするほど給付金をたくさんもらえるという仕組みになっています。
悪い言い方をすれば、死んだ人が納めた保険を自分のものにするということです。

一方、満期前に死亡してしまうと、払い込んだ保険金は元本割れする危険性があります。

日本で販売されているトンチン年金保険

現在日本では、完全なトンチン保険は販売されていませんが、「トンチン保険の性質」を持った保険は発売されています。

では、具体的な商品をみていきましょう。

グランエイジ（日本生命）

この保険は50歳～87歳まで契約可能です。

ちなみに、50歳～70歳の期間に積み立てた資金を70歳から年金として受け取る場合の支払額と受取額は以下のようになっています。

女性の保険料が高いのは、男性より平均寿命が長いためです。

この保険の場合、支払額が元本を上回るのは、男性90才、女性95才になります。
つまり、90歳までに死亡してしまうと、損をしてしまう訳です。

しかし、この保険は人気があるようで、発売1年で4万件を超える契約がありました。

ながいき物語（第一生命）

日本生命のグランエイジに対抗して発売された商品です。
この保険は50歳～80歳まで契約可能です。

55歳加入で、70歳支払い完了で計算すると以下のようになります。

元本を上回るのは、男89才、女94才となっています。

トンチン保険に加入した方がいい人、しない方がいい人

いずれのトンチン保険も90歳まで死亡すると、損をすることになります。

現在、男性の平均寿命は80.79歳、女性は87.05歳（2015年調査）ですが、おおよそ5人に1人は90歳以上生きると言われています。

自分は90歳までは必ず生きるという自信がある人は加入した方がいいかもしれませんが、いずれにしろ損を覚悟する必要はあります。

トンチン保険の良さは、損得よりも老後の安心を買うことです。
人間、年を取れば取るほど、お金の不安が大きくなります。
老後資金の準備が十分にできていないという人には向いていると言えるでしょう。

公的年金にプラスアルファしたいという人は検討してもいいと思います。

公的年金でトンチン性をもたせる方法

元本割れリスクのあるトンチン保険ですが、こうした保険に加入しなくても公的年金にトンチン性をもたせる高める方法があります。

それは公的年金保険を繰り下げ受給することです。

厚生年金は65歳から受け取れますが、今の制度では受け取り開始年齢を遅らせることができます。
そうすると、1ヶ月単位で、受給額が0.7%ずつ増えます。
1年遅らせれば年間の年金受取額が8.4％増えます。

70歳から受け取るとして5年延ばせば、何と年金額は42％増えるのです。
この繰り下げ受給は年金財政に苦しむ政府の策略と批判されることもありますが、65歳を過ぎても働ける人にはメリットは大きいと言えるでしょう。

まとめ

ということで、トンチン保険について解説しましたが、いかがだったでしょうか？

90歳まで生きないと、損をするというのは、ハードルが高いですが、老後の安心を買うという意味では、選択肢としてありだと思います。

特に、子供に財産を残すことを考えていない人は、たとえ損をすることになっても、死ぬまでの生活が一番重要です。
不安のない老後を過ごすためにも検討の余地はあると思います。

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LINEはとにかくスピーディにメッセージのやりとりができ、画像や動画も簡単に送れます。

しかし、LINEは便利で手軽な反面、めんどくさいことも少なくありません。
友達が増えれば、ひっきりなしにメッセージが届きます。

送信相手が家族や恋人、親しい友達ならまだいいのですが、どうでもいいメッセージが届くこともあり、いちいち返信していると、いくら時間があっても足りません。

にもかからず、飲み会などに参加すると、初対面の人からLINE交換を持ちかけられることがあります。

しかし、交換したくない時ってありますよね？

そんな時にはっきり断ることができればいいですが、断ると相手が不快な思いをするのでは？
そんな悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。

そこで、LINE交換を求められた時の断り方をネットで徹底調査、効果がありそうなものを調べてみました。

「LINEはやらないんで」

これはネットで調べると、必ず出てくるドストレートな断り方です。

何のひねりもありませんが、今後会うことはないと思った相手には使えます。
合コンや飲み会でタイプでないと思った時は有効です。

ただし、この場合はスマホを目の前に置かないこと。
通知音も切って、カバンの中にしまっておきましょう。

「LINEの調子悪くて追加できないんだよね」

今LINEがおかしくて、開こうとしてもすぐ落ちちゃって、開けない。
スマホ不調のせいにする断り方です。

実際、スマホのLINEアプリはよく落ちたり、開けないことがあるので、断り文句としては使いやすいかもしれません。

「彼氏（彼女）がうるさいんで」

恋人のせいにするやり方で、これも断り方としてはよく出てきます。

「彼（彼女）がすごく嫉妬深くって、LINEをチェックされるんだよね」

こう言えば、たいていの人は、それ以上LINEを教えてとは言わなくなります。

「ごめん、今スマホの充電が切れてるんだよね」

LINE交換は物理的にできないことを理由にした断り方です。
ただ、この断り方はイマイチかもしれません。

「じゃあ電話番号教えて」
「メルアドでもいいよ」
「俺のLINE、メモして渡すからあとで登録しといて」

などと、相手につけいる隙を与えかねません。

それに、スマホが鳴ったりしたら、目も当てられませんからね。

「もうすぐ電話番号変えるので変えたら教えるね」

とりあえずその場をしのぎたいときに使える断り方です。

もし相手に「何で電話番号変えるの？」って聞かれたら、「イタ電がすごくって」「元彼がしつこく電話をかけてくるから」と答えておけばいいでしょう。

「もう少し親しくなってからね」

ストレートに断るのではなく、このように相手に気を持たせるような言い方はありです。
この断り方は嘘ではありませんし、相手も傷つけません。

女性の場合は「軽い女」と思われないで済みます。
逆に、少し甘ったるい感じで言えば、小悪魔的で魅力的に思われる効果もあります。

個人的には、この断り方おすすめです。

「ヤダ！」

これって感じ悪そうですが、結構使えますよ。

重要なのは、笑顔で言うこと。
ニコニコしながら、可愛く言われると、相手も不愉快にならず諦めてくれます。

「どういうつもりで私のLINEを聞いているんですか？」

相手に理由を聞く断り方です。
ちょっとイヤな女風に不機嫌な感じで言うと、効果があります。

相手の心を知る上でも、理由を尋ねるのはありです。

「忙しくて返信するヒマがない」

これもネットでよく出てくる断り方ですが、ちょっと嫌みな感じでおすすめできません。
上から目線な感じも与え、印象が良くないです。

しかも、相手に「それでも良から交換しよう」と言われたら、断りづらくなりますからね。

別に、嫌われてもいいやと思うなら、この断り方もありですけどね。

まとめ

ということで、LINE交換の断り方を色々調べてみましたが、「これは！」という方法はなかなかないですね。

いずれにしろ、断りづらいからと言って安易にLINE交換すると、あとあと面倒な事になりかねませんので、嫌われてもいいくらいの心構えでいるといいでしょう。