それはワキ毛を剃っている男性が増えていることです。
ノースリーブを着る機会が多い女性がワキ毛をキレイにするというのはわかりますが、男性にその必要はあるのか？

男のワキ毛論争は以前からありました。

それは体操の内村航平選手と白井健三選手のワキです。
内村選手はワキ毛ボーボー状態で試合に出ていますが、白井選手はきれいに剃っています。

これにはネットで賛否両論の声が上がっていたのですが、最近はワキ毛のない白井派が増えているようなのです。

男はワキ毛の処理をすべきか？そこで、女性の意見を聞いてみました。

男のワキ毛処理　女性は賛成？反対？

この調査は知り合いの編集プロダクションでバイトしている女子大生に頼みました。
調査方法はLINEで「男のワキ毛処理に賛成？反対？」と流し、意見を聞くという形です。

同世代の若い女性の意見だけだと、偏ると思ったので、可能であれば、お母さんにも聞いて欲しいと依頼しました。

回答があったのは、47人。
この中には回答者の母親11人の意見も含まれています。

以下はその結果です。

・賛成は25人で53％
・反対は18人で39％
・どちらとも言えないは4人で8％

賛成派が過半数を超えるという結果になりました。

ちなみに、11人の母親の回答は賛成はわずか2人、反対が9人。
年配の女性は男が脇毛を剃ることに抵抗があることがわかりました。

では、次に理由をみていきましょう。

男のワキ毛処理賛成派の意見

賛成派の意見をいくつか紹介したいと思います。

「ワキ毛がない方が清潔感がある」
「ワキ毛があるとワキガがきつそう」
「ワキ毛ボーボーだと見た目が気持ち悪い」

男のワキ毛処理反対派の意見

一方、反対派の意見は・・・

「ワキ毛がある方が男らしくていい」
「ワキ毛を気にするような性格がイヤだ」

どちらとも言えない派の意見

どちらとも言えない派の意見は・・・

「ワキ毛の量による」
「その人次第」

女性に嫌われない男のワキ毛処理

アンケート結果をみると、女性はワキ毛のあるなしよりも清潔感を重要視していることが伺えます。
この結果を見てワキ毛処理をしたいと思った男性も多いのではないでしょうか？

そこで、おすすめの男のワキ毛処理法を調べてみました。

ハサミで適度な長さにする

誰にでも簡単にできるのは、ハサミを使ってワキ毛を処理する方法です。
ワキ毛を残しつつ、自然な毛量に整えるにはすきバサミを使うといいでしょう。

カミソリで剃る

もっともポピュラーな方法です。
ただし、カミソリを使う場合は、脇毛を全部剃るのはおすすめしません。

再び毛が生えてきたときにチクチクしてしまい、見た目もよくありません。
そうなると、定期的にカミソリで処理する必要がでてきます。

カミソリを使う場合は、はみ出た部分を整えるという剃り方がいいでしょう。

脱毛クリームを使う

脱毛クリームを使うと、きれいにワキ毛を処理することができますが、肌を傷める危険性があります。
そのためあまりおすすめしません。

脱毛サロンに行く

ワキ毛をキレイに処理するには脱毛サロンに行くのが確実です。

プロによる施術を受ける事で、毛が生えにくくなり、自分で処理する頻度が減ります。
費用がかかるという難点はありますが、最近は男性専門の脱毛クリニックがあるので、検討してみてもいいでしょう。

まとめ

ということで、男のワキ毛処理について、記事にしてみました。

女性の意見もいろいろと聞いてみたので、参考になったのではないでしょうか？
今の潮流としては、ワキ毛のない男性が好まれる傾向にあるようです。

ちなみに、僕は反対派です（笑

調べてみて思ったのは、清潔感が重要であるということです。
ワキ毛があっても適度に処理されていれば、問題はなさそうです。

逆に、ワキをツルツルしていても、ワキガがあっては不快な思いをさせてしまうことになります。

ワキ毛に限らず、男はやはり清潔第一です。
女性に嫌われないためには、普段から身ぎれいにするよう心がけましょう。

でも、何とか髪の毛を早く伸ばしたい・・・

そう考える人は多いようで、
YouTubeなどを見ると、
「髪の毛を早く伸ばす方法」と題した動画が数多く投稿されています。

そこで、「髪の毛を早く伸ばす方法」について、調べてみました。

髪の毛が伸びる速度は？

髪の毛は通常1ヶ月で1センチ伸びると言われています。
1日だと、0.3ミリ程度です。

仮に、坊主頭の高校球児が２０センチくらいのロン毛にしようと思うと、１年半以上かかる計算になります。
髪の毛を伸ばすには、相当な時間がかかることがわかりますね。

でも、何とかならないものか？
そんな悩みを抱える人たちに人気の動画があります。

髪の毛を1週間で1.5cm伸ばした方法

この動画に登場するのはAshaさんという女性。
この記事を書いている時点で何と4,786,672回も再生されています。

彼女が実践した方法は実にシンプルです。

ベッドに仰向けに寝そべって頭を下げ、4分間頭皮マッサージする。
たったこれだけです。

Ashaさんはこれを1週間繰り返したところ、1週間で1.5cmも髪が伸びたというのです。

もしこれが事実なら、１ヶ月で６センチ以上も髪が伸びることになります。

髪の伸び方は個人差があるので、誰もが同じような結果を得られるとは限りませんが、試してみる価値はあるかもしれませんね。

いずれにしろ、髪の毛を早く伸ばすには頭皮マッサージが効果的だというのは、これまでも言われてきました。

頭皮マッサージによって、頭皮の血行が良くなると、毛母細胞が活性化し、髪の毛が伸びやすくなるためです。

髪の毛を早く伸ばす頭皮マッサージのやり方

頭皮マッサージはやみくもに強く押せばいいというものではありません。
そのコツは以下の通りです。

・1ヶ所に力をかけすぎない
・指の腹全体を使って頭皮を揉む
・指を離す時はゆっくり丁寧に行う

効果的な頭皮マッサージの動画を紹介しますので、参考にしてみてください。

良質なシャンプー＆トリートメントを使う

髪を早く伸ばすにはシャンプーやトリートメントにも気を遣いましょう。

自分に合っていないシャンプーや合成成分やアルコールなどがたくさん入っているシャンプーだと、髪にダメージを与えてしまい、髪の毛の伸びがかえって遅くなってしまいます。

良質なシャンプーを選ぶポイントは、

・無添加
・ノンシリコン

この２点は最低限抑えておきましょう。

ちなみに、おすすめはアスロングという商品です。
あの海外セレブ、ミランダ・カーも使っているシャンプーです。

アスロング（asulong）をおすすめする理由

髪を早く伸ばすには栄養を与えることが大切なのは言うまでもありません。
しかし、いくら髪が伸びても綺麗に伸ばさないと意味がありません。

せっかく伸びたのに、毛先が傷んでしまって、結局切るハメになった。
そんな経験をした方も少なくないのではないでしょうか？

アスロング（asulong）のコンセプトは「髪に栄養を与えながら、傷んだ毛先をこまめに切る」
綺麗な髪だけを残して美髪を維持するという新しいヘアケアスタイルです。

100％ノンシリコンシャンプー

アスロング（asulong）は100％ノンシリコンシャンプー。
頭皮から毛先まで栄養をたっぷり補給してくれます。

今注目のキャピキシル配合

キャピキシルは「アカツメクサ花エキス」と「アセチルテトラペプチド-3」からなる成分です。
「アカツメクサ花エキス」はハーブの一種でピュアな髪を維持することをサポート。
「アセチルテトラペプチド-3」は4つのアミノ酸で構成されており、髪本来の美しさをサポートします。

自然洗浄力

植物本来の力を活かした10種類以上オーガニックエキスを配合。
髪に優しい適度な洗浄力を実現しています。

「たまごの力」の保湿力

たまごの力（加水分解卵殻膜）が含むベビーコラーゲン、アミノ酸、ヒアルロン酸が頭皮や髪の潤いを維持。
赤ちゃんのような頭皮の維持が期待できます。

アボガド・アルガンオイル

「世界一栄養素が高い果物」とされるアボガドオイルとアルガンオイルによる圧倒的浸透力と保湿力で、髪の内部に栄養を与えます。

アスロングの詳細はコチラ

育毛剤も有効

髪の毛が伸びるのが遅いと感じたら、育毛剤の使用もおすすめです。

髪や頭皮に栄養が足りていないと髪を早く伸ばすことができません。
育毛剤というと、薄毛の人というイメージがありますが、薄毛が気にならないという人でも髪を早く伸ばす効果があるので、試してみるといいでしょう。

髪を早く伸ばすためにやってはいけない５つのこと

髪を早く伸ばすには、日頃から髪を大事にする必要があります。
そこで、以下のことはやらないようにしてください。

①ドライヤーの熱風を長時間当てる

ドライヤーを長時間使用すると、枝毛や切れ毛が発生しやすくなります。
そうなると、当然髪の毛の伸びる速度は遅くなります。

また、パーマやヘアアイロンなどの使用をなるべく避けるといいでしょう。

②髪の毛を引っ張る

髪を結んで引っ張ると、髪の毛が早く伸びると考えている人がいます。
しかし、これは大きな間違いです。

髪の毛に余計な力が加わることで、逆に髪の毛を痛めてしまう原因となります。

ポニーテールのようなヘアスタイルもできるだけ避けるようにしましょう。

③無理なダイエット

無理なダイエットは髪の毛の大敵です。

過度に食事を制限したり、不規則な食生活をしていると、髪に必要な栄養素が不足します。
結果的に髪の毛が伸びる速度が遅くなったり、抜け毛の原因になるので、注意して下さい。

④飲酒・喫煙

お酒の飲み過ぎはよくありません。

髪を健康に育てるためには、アミノ酸が必要ですが、大量のアルコールを摂取すると、肝臓でアミノ酸が使われてしまいます。その結果、髪の毛に行き届かなくなってしまいます。

煙草にふくれまれるニコチンは血管を収縮させます。
すると、血行が悪くなり、頭皮に栄養が行き届かなくなり、髪の毛の成長が遅くなります。

⑤睡眠不足とストレス過多

髪の毛は睡眠中に育つと言われています。
睡眠不足になると、髪に悪影響を与えます。

ストレスも髪によくありません。
できるだけストレスを溜めないよう、穏やかな生活を送れるようにしましょう。

まとめ

髪の毛を早く伸ばす方法について紹介しましたが、結局大切なのは健康でいるということです。

普段の生活で悪いところがあれば改善し、常に髪の毛をいたわる姿勢を持つことがとても大事です。

「健全な身体に健全な魂が宿る」という言葉がありますが、髪の毛も同じです。

「健全な身体に健全な髪が宿る」ということを肝に銘じて下さい。

普通のメイクと開運メイクはどこが違うのか？
そんな疑問を持つ女性は多いのではないでしょうか？

そこで、開運メイクのやり方について、動画を交えながらご紹介したいと思います。

開運メイクの3つのポイント

開運メイクはコツさえわかれば、誰でも簡単に習得できます。
「美人になろう」「可愛いくなろう」
こういったことを求めすぎる必要はありません。

大切なのは、内面の良さを感じさせること。
良い印象を与えるメイクを心がけることです。

基本的には以下の3つのポイントを意識します。

①「明るい感じに見える」
②「優しそうに見える」
③「幸せそうに見える」

開運メイクは色が決め手

開運メイクで最も重要なのは色です。
色が持つ力には開運パワーがあります。

目的に合わせて色を選びましょう。

・対人運アップ→ブラウン系
・恋愛運アップ→ピンク系
・仕事運アップ→ブルー系
・健康運アップ→グリーン系
・金運アップ→ゴールド系

開運メイクのやり方

開運メイクをする前に大切なことがあります。
それは鏡はキレイに磨くことです。

鏡が汚れていると、悪い気が増えると言われています。
必ずキレイな鏡の前でしっかりとメイクするようにしましょう。

開運メイクでまず力を入れるのは目元です。

眉

特に眉は重要で、シャープでキリッと描くようにしましょう。

ちなみに、物まねメイクで有名なざわちんも眉が一番大事と言っています。
つまり、眉は与える印象を変えられる重要なパーツなのです。

アイシャドー

次にアイシャドーですが、色は前述した目的に合わせた色を選びましょう。

まつ毛

まつ毛はボリュームアップタイプのマスカラで強調するといいでしょう。
まつ毛はアンテナだと思ってください。
マスカラでまつ毛を長くパッチリ見せることで出会いのアンテナを立ててください。

チーク

チークはできるだけ薄く塗るようにしましょう。
人間関係が良くなるチークのコツは丸くのせることです。
笑った時の高い位置にポンとのせる感じで、自分の顔の血色がワントーン明るくなる程度がいいでしょう。

口紅

そして大事なのは、唇です。

唇はコミュニケーションや愛情表現を表す重要なパーツです。
ぷっくりと少し大き目な感じでリップを塗ると、運気が上がります。

開運メイクのおすすめ動画

開運メイクをする上で、参考になる動画を集めました。

・ハウツー・開運メイクアップ ①フェミニン・メイクアップ

・ハウツー・開運メイクアップ ②ゴージャス・メイクアップ

次に、紹介するのは、開運メイクの第一人者として知られる大野裕美子の動画です。

大野裕美子の開運メイク 　菩薩ラインについて　1

大野裕美子の開運メイク　菩薩ラインについて　2

大野裕美子の開運メイク　菩薩ラインについて　3

大野裕美子の開運メイク　菩薩ラインについて　4

まとめ

開運メイクは運気を上げるのが目的です。
きれいな化粧をするというよりも、好印象を与えることを心がけることです。

眉や目元をくっきりさせることは重要ですが、濃すぎるメイクはしないようにしましょう。

最初はなかなかうまく行かないかもしれませんが、コツをつかめば簡単に開運メイクはできるようになります。
動画を参考にしながら、ぜひ試してみて下さい。

中には、リンスインシャンプーというものもあり、
シャンプーだけでは叶わない美髪効果を、より手軽に得ることができるようになりました。

ですが例えば、リンスインのものを使ったらトリートメントはいらないのでしょうか？
また、コンディショナーとリンスはどこがどう違うのでしょうか。

リンス、コンディショナー、トリートメントのそれぞれの違いを、
改めて整理してみましょう。

リンスとコンディショナーは似ている

まず、リンスというのはどういうものなのかというと、
シャンプー後に使うコーティング剤だと思ってください。

シャンプーをした後の髪の毛は、非常に無防備であり、
洗顔後のお肌の様に潤いが逃げていきやすい状況にあります。

そこで、そうならないように髪の表面のキューティクルを整えて、
潤いを逃がさないようにするのがリンスの働きなんです。

それによって手触りも滑らかになりますし、適度なツヤが出るものもあります。

コンディショナーはリンスよりコーティング効果が高い

コンディショナーは、リンスと同じ役割があるのですが、
より保湿効果やコーティング効果が高いものを指します。

髪を“コンディショニイング”＝“良い状態に整える”アイテムなんですね。

リンスを使っていても、ちょっと物足りないな…という時には、
コンディショナーを使ってみると良いかもしれません。

トリートメントの役割

リンスとコンディショナーに対して、
トリートメントは髪のダメージを修復する効果を持っています。

表面を整えるだけではなく、髪の内側から栄養を与えて
健康的な状態にする役割があるのです。

例えば、髪はたんぱく質でできているのですが、ダメージを負うと
たんぱく質が壊れてスカスカになっています。
まるで骨粗しょう症を患った骨のような状態です。

この、痩せたたんぱく質を修復することで、髪は元の通り太く健康的な状態に戻れます。

トリートメントはこうした役割を持っているので、
シャンプーの後に使う時に２〜３分ほど放置して、、
成分を浸透させる方法をとっているものが多いです。

どれを使えばいい？

リンスとコンディショナーは役割が殆ど同じなので、
自分が使いたい方を選んで使うと良いでしょう。

ですが、リンスインシャンプーなのに後からコンディショナーを使うと、
髪質によっては重たくなってしまうこともあるので、髪の状態と相談してください。

同じように、リンスまたはコンディショナーとトリートメントを両方使う…
と言った場合にも、油分の影響で髪が重たくなったり、
時には頭皮がベタベタしてしまうことも。

そのため、髪のダメージを修復したいという時には、
トリートメントのみにするのが良いでしょう。

そして、どれを使う場合にも、しっかりとすすいで洗い流し、
頭皮や髪に余計な刺激が残らないようにしてくださいね。

酵素ドリンクでのプチ断食などで、
体重のコントロールを行う人は多いのではないでしょうか。

そんな酵素とよく似ているものが「酵母」です。
こちらも、“天然酵母を使ったパン屋さん”など、よく聞く言葉です。

言葉自体は似ている酵素と酵母は、どんな違いがあるのでしょうか。
それぞれにどんな効果があるのかも、改めてまとめてみました。

酵素とは？

酵素というのは、私たちの体の中に存在しているたんぱく質のことです。
食べ物の栄養素を消化吸収したり、代謝を行ったり、体を動かすためにも酵素が必要です。

酵素は、体内で作られてはいますが、年齢と共にその量が減ってくることによって、
痩せにくくなったり代謝が悪くなったりなどの影響が出てくるのです。

野菜や果物にはたくさんの酵素が含まれているので、
積極的に食べることで酵素を体内に補給することができます。

しかし、熱に弱いという特徴があるので、生絞りのスムージーや
ダイエット用の酵素ドリンクなどで生の酵素を取り入れて、
ダイエットや美容に活用する人が多くなってきています。

酵母とは？

体内に存在しているたんぱく質である酵素に対して、酵母はとても小さな生物。
あらゆる場所に存在していて、私たちの肌や、土や植物など幅広いのが特徴です。

また、糖分と反応すると“アルコール”を作り出す働きを持っているので、
お酒や味噌、しょうゆなどを作るときにも用いられています。

さらに、酵母の最大の特徴というのが、酵素を生み出す働きを持っていることです。
たくさんの酵素を効率よく生み出すことができるので、
酵素の入った製品を作り出すときにも役立っています。

美容と健康にいいのは酵素と酵母のどちら？

体内のあらゆるはたらきに欠かせない酵素と、酵素を生み出すこともできる酵母は、
どちらのほうが美容と健康に対する効果が高いのでしょうか。

酵素は、ダイエット用の酵素ドリンクやスムージーで
壊れにくい状態で取ることができますが、それでも、胃酸などで壊れる可能性があります。

それに対して酵母は、こうした外からの刺激に非常に強いので、
体内で酵素をしっかりと生み出してくれます。

酵素ドリンクなどを飲んだけれど、あまり効果を感じられなかった…という方でも、
酵素のはたらきを補う意味で酵母を含んだサプリや美容アイテムを取り入れたりすると、
美容と健康への効果がグッと高まるのではないでしょうか。

特に、小学生や中学生の女子の場合は深刻です。
最近は発育が良いせいか、小学校の高学年で、
CカップやDカップの女子も珍しくありません。

大きすぎる胸はからかいの対象になることもあります。

そこで、何とか胸を小さくしたいという
小学生や中学生の女子にために効果的な方法を調べてみました。

有酸素運動

バストを小さくするのに、必要なのは、
身体の脂肪を落とす運動をすることです。

最適なのは、「有酸素運動」です。
ただし、腕立て伏せなど直接胸に筋肉を鍛えるような運動はNGです。

おすすめはウォーキングやジョギングです。
歩いたり走ったりする有酸素運動によって、身体の太い筋肉が動きます。

太い筋肉は胸の筋肉にもつながっているため、
胸の周りのぜい肉も一緒に燃やすことができます。

水泳も有酸素運動には効果的ですが、
平泳ぎやバタフライのような泳ぎは
かえって胸の筋肉が鍛えられてしまいます。

水泳で全身の脂肪を燃焼させるなら、
クロールでゆったりと泳ぐくらいとどめましょう。

マッサージ

胸を直接マッサージすることで脂肪を燃やす方法です。

やり方は簡単で、手の平でバストを下から上跳ね上げるだけです。

胸を上に跳ね上げると、反動で下に落ちてくるので、
この動作を手早く30回ほど行います。
上下運動が終わったら、次は左右に動かします。
これも同じく30回行います。

こうしたマッサージを毎日続けることで、
徐々に脂肪を燃やすことができ、結果的にバストのサイズダウンにつながります。
このように普段動かさない胸の脂肪をしっかり動かすことで、脂肪燃焼作用が働くようになります。

縄跳び

縄跳びがなぜ胸を小さくする効果があるのか？
疑問に思うかもしれませんが、バストは上下運動で痩せると言われています。

胸を上下に動かすには、縄跳びがぴったりです。

お金がかからず、自宅で簡単にできるため、
面倒くさがり屋の女子にもおすすめです。

食べ物

大豆製品に多く含まれるイソフラボンは、
ボディラインを女性っぽくするのに効果的だと言われています。

しかし、胸の大きい人にとっては、逆効果になることもあるので、
食べ過ぎに注意してください。

また、胸が大きい人は女性ホルモンの分泌量が多いため、
抑制してくれる食品を摂ることもおすすめです。

女性ホルモンを抑制するとされるのは、アブラナ科の野菜で、
キャベツ、ブロッコリー、菜の花、カリフラワーが該当します。

コーヒー

コーヒーを飲むと、胸を小さくすることができると言われています。
これは実際にスウェーデンで行われた実験で実証されていて、
コ―ヒーを1日に3杯以上飲むと、バストサイズが小さくなったそうです。

まとめ

ということで、胸を小さくする方法を紹介しましたが、
いかがだったでしょうか？

胸の大きいのが悩みというと、なかなか理解されませんが、
思春期の女の子にとってはコンプレックスになったりします。

今回紹介した方法はどれも簡単にできるものばかりなので、
胸を小さくしたいという女子はぜひ試してみてください。

一般的には歯科や美容歯科でホワイトニングをしてもらうのが手軽な方法なのですが、
自宅で簡単にホワイトニングをする、とある方法が注目されています。

それが、「重曹」を使って行う歯磨きなんです。

ここで使う重曹は、食品用の重曹で、スーパーなどで簡単に手に入れることができます。

注意しておきたいのは、ベーキングパウダーではなく添加物不使用の重曹を使う事。
ケーキづくりなどに使うベーキングパウダーには、
重曹にでんぷんが添加されているので、歯磨きに使うのは向いていないんです。

重曹歯磨きの方法

重曹大さじ１に、水を数滴加えてよく混ぜます。
普段使っている歯磨き粉程度の粘りが出たら、重曹歯磨き粉の完成です。

こうしてできた歯磨き粉を、まずは指で歯になじませておき１０分放置します。

こうすることで色素汚れが浮き上がってくるので、
１０分後いつも通りの歯磨きを行います。

重曹歯磨きの注意点

１０分放置した後で歯を磨くとき、力を入れずに優しく磨くことがポイントです。
また、固い毛先のブラシではなく、やわらかめのブラシを使ってください。

重曹には強い研磨効果があるため、歯の表面にあるエナメル質を
傷つける可能性があります。

エナメル質が傷つくと、歯がしみたり（知覚過敏）、
逆に虫歯になりやすくなってしまうのです。

また、傷ついたところに色素汚れがこびりつくと、
磨く前よりも歯の黄ばみが目立ってしまうことも。

そうならいように、優しい力で磨き、長時間やりすぎないように気を付けましょう。

そして、重曹歯磨きを行う頻度も週に１回程にしておき、
普段はいつも通りの歯磨きを丁寧に行っていきましょう。

重曹でのうがいも効果的

重曹歯磨きはホワイトニングにも効果的ですが、歯を傷つけるかも…と心配な方は、
重曹で口をゆすぐ、重曹うがいもオススメです。

歯を磨いた後で、コップ半分の水に対して小さじ１杯の重曹を溶かし、
それをつかって口をゆすぎます。

この時、口の中がひりひりすると感じた時には、普通の水でゆすぎ直してください。
また、濃度を薄くしたりして、口の粘膜に負担をかけないように気を付けましょう。

重曹を使って歯磨きやうがいをすることで、
自宅でも簡単にホワイトニングケアを進めていくことができます。

しかし、磨きすぎや力の入れすぎは、トラブルの元！
歯を傷つけないように、正しく重曹を活用して、白く輝く歯を手にれましょう。

サロンへいちいち通わなくてもいいですし、
機器を一度買ってしまえば費用もそこまでかかりません。

ですが、サロンで行わず自己判断で脱毛を行うので、
使い方に気を付けて行ったり、アフターケアにも気を遣わなければなりません。

では、自宅で家庭用脱毛器を使う場合の注意点や、
使い方のポイントを覚えておきましょう。

光脱毛器の特徴

家庭用の脱毛器の中で、レーザータイプが一般的ですが、
痛みや肌への負担を考えて、光脱毛器を選択する方も多いようです。

光脱毛器は、威力が強い光を１回当てるワンショットタイプと、
弱い光で複数回脱毛施術を行う複数ショットタイプとがあります。

痛みが少ない方が良いという時には複数ショットが、
短期間で広範囲の脱毛をしたいときには、ワンショットがオススメです。

光脱毛器の使い方

脱毛器の使い方については、機器によって少しずつ違いがあるため、
詳しくはそれぞれの説明書をしっかりと読むことが大切です。

共通点としては、使う前に保冷材などを使って肌を冷やしておくことです。
光の威力が肌に与える影響を軽減できます。

そして、脱毛を行う時間として、一度行ったら
２週間〜１ヶ月は間を開けるようにしましょう。

これは、毛の生え変わりの周期を利用して、光を当てていくためです。
毛の周期は個人差がありますが、だいたいこれくらいの周期を開けておく必要があります。

家庭で脱毛するときの注意点

紫外線の影響が強い時期（春〜夏）にかけて脱毛するときは、
日焼けしてしまわないように気を付けておきましょう。

日焼け止めを塗っても影響が出ることがあるので、
布で覆って直接日に当てないことが大切です。

また、脱毛するときにその個所にほくろがあるときは、
ほくろに光を当てないように、絆創膏などで覆っておきます。
メラニン色素にダメージを与えるので、ほくろに光が当たると
やけどのような症状が出る恐れがあるためです。

同じように、目立つ傷口やタトゥーにも
光が当たらないように気を付ける必要があります。

そして脱毛後は入浴せず、シャワー程度で済ませます。
肌を清潔に保つことは重要なので、素早く体を洗う程度にしておきましょう。

家庭用の脱毛器も使い方を身に着ければ非常に簡単で、手軽な美容アイテムです。
脱毛後の肌の保湿ケアも怠らないようにして、理想のツルツル肌になりましょう。

脱毛のしかたはそれぞれで、気になる部分だけを脱毛したり、
全身脱毛で一気にツルツルにするという方もいます。

しかし脱毛をする部位によっては、注意した方がよい場所もあるんです。
それが、デリケートゾーンの「Ｉライン」の脱毛です。

Ｉライン脱毛とは？

Ｉラインは股関節よりも内側の縦のラインで、粘膜近くまで脱毛することができます。

Ｉラインを脱毛することで、ビキニラインからのムダ毛のはみ出しを防ぐので、
水着でのレジャーを思い切り楽しめますし、下着でのムレや
嫌なニオイを軽減する効果も期待できます。

最近では、ハイジニーナ脱毛と言って、粘膜のギリギリまで
綺麗に処理できる脱毛方法もあり、自分自身では処理しにくい場所だからこそ、
多くの女性がＩライン脱毛を選んでいます。

Ｉライン脱毛は、非常にデリケートな部分であるため、
あまり自己処理はおすすめできません。

しかし、もし自分で処理をするという時は、
どの程度まで処理をすればいいのでしょうか？

Ｉライン脱毛を自分でするときの注意点

脱毛サロンでは粘膜ギリギリのハイジニーナ脱毛もしてくれますが、
自分で処理する場合には、粘膜のラインには手を加えないようにしましょう。

粘膜に強い刺激を与えたり、傷をつけるようなことになると、
雑菌が繁殖して嫌なニオイの原因となるだけでなく、それによって
炎症が起きたりなどトラブルが連鎖してしまう可能性があります。

自己処理する場合は、下着から見えない長さに整えるなど、
負担の少ない処理にしましょう。

また、除毛クリームでの処理は、粘膜にクリームがつかないように気を付けましょう。
ワックスでの脱毛も同様です。

Ｉライン脱毛をサロンでするときの注意点

一方で、サロンで脱毛処理を行う時には、しっかりと
カウンセリング時にＩラインのどの範囲までを脱毛してもらうかを、
相互で理解しておくようにしましょう。

サロンでの脱毛の場合は、専門スタッフが行ってくれるので、
自分で処理するよりも安心感が大きいですが、レーザーや光脱毛をするときは、
チクっとした痛みを感じることもあります。

痛みの感じ方には個人差がありますが、そういった不安があるときにも
しっかりとサロンスタッフに伝えておくようにしましょう。

デリケートな場所だからこそ気を付けた方が良いＩラインの脱も処理。
自分で処理をするときにはより注意して行い、
脱毛した後で肌トラブルなどが起こらないように気を付けたいですね。

しかし、不安の方が大きくなってしまう時には、無理に自分で行わずに、
脱毛サロンで素早く処理してもらう方がオススメです。

そこで大活躍してくれるのが、日焼け止め。

紫外線を防いでメラニンの生成を防ぎ、
将来のシミ・くすみの原因をなくしてくれる強い味方です。

そんな日焼け止めにも種類があり、「紫外線吸収剤」を使ったタイプと
「紫外線散乱剤」を使ったものとがあります。

このうち、散乱剤を使っているものを、
“ノンケミカル”の日焼け止めと呼んでいます。

・ノンケミカルのメリット

ノンケミカル＝紫外線散乱剤のタイプというのは、
肌に優しいという特徴があります。

吸収剤を使っているものは、肌に一旦紫外線を吸収し、
熱エネルギーとして発散させる方法を取っているため、
それが強い刺激になり、肌が弱いタイプの人には向いていないという特徴があります。

それに対してノンケミカルの日焼け止めは、
紫外線を肌の上に到達する前に反射させてしまうので、
肌への影響がより少なく、敏感肌やトラブルを抱えた肌の人でも安心して使えるのです。

・ノンケミカルのデメリット

肌に優しいノンケミカル日焼け止めにも、デメリットはあります。

それが、紫外線を反射するための粒子によって、
肌が乾燥しやすいという点です。

また、粒子が荒いものになると、その上からメイクをするときに、
ファンデーションなどの乗りが悪くなってしまうということもあります。

そのため、化粧下地効果がある物はＳＰＦ値（紫外線を防ぐ時間）が小さいものが多く、
何度も塗り直さなければならないというマイナス面もあります。

・日焼け止めの選び方

ノンケミカルの日焼け止めは、肌に優しい反面、
ＳＰＦ値が大きいものは化粧下地には向かない、
肌が乾燥してしまうという面を持っているため、選び方には注意が必要です。

化粧下地としては別のアイテムを使うなら、
肌へのやさしさを重視して選ぶのもオススメですが、
化粧下地としても併用したいときには、こまめな塗り直しが必要であることを
覚えておかなければなりません。

そして、肌への乾燥が気になるときには、
保湿成分がたっぷりと配合されているものを選択しましょう。

また、塗るときにいつもよりもスキンケアをしっかりと行い、
潤いでいっぱいの肌にしてあげましょう。

例えば、コットンパックや乳液でのパックもオススメです。

肌に優しい反面、紫外線カットの効果と化粧下地としての効果が併用できないなど、
マイナス面も持ち合わせているノンケミカル日焼け止め。

しかし最近ではそういった効果についても、
使いやすさを重視したものも発売されているので、色々なアイテムを試して、
自分に合うものを見つけられると良いですね。